Frikjøring og topptur på ski. Tester, guider, reisetips og siste nytt.

sender / mottaker
Pieps PRO ISP får 10/10

Er dette markedets beste sender/mottaker?

mann foran skisenter og tråkkemaskin
Satser på å kjøre skiheisene 17. mai - og helgen etter

Solheisen holder åpent

Vårskitur i Røldal

Turbeskrivelse Monsaskukken

PÅ SITT BESTE: Elvepadling på sitt beste inneholder spennende stryk, gode kompiser, fin natur og sterke opplevelser. Dette er fra en av verdens fineste padlestrekninger; Åmotfallene i Sjoa. Foto: Tore Meirik
Vått, spennende og moro

Slik kommer du i gang med elvepadling

Nyheter, tips og inspirasjon

Alt om vannsport

annonse
Tester
Mann med solbriller på skitur
Test av solbriller
Er dette de eneste brillene du trenger på topptur?
topptur på ski med sekk på ryggen
Nye tester for 2023/2024
Dette er de beste topptursekkene
Isøkser - tester og testvinnere 2021
VIKTIG: Uten skifeller blir det ingen topptur. Her får du vite alt du trenger om feller. Foto: Martin Innerdal Dalen
Gjør toppturen til en drøm
Felletips: Ikke gjør denne tabben
ski, binding og skistøvel på topptur
Nye tester
Dette er de beste toppturbindingene
Topptur våren
9 toppturer du bør vurdere

Norges fineste vårturer

EASY LIVING: Alt man trenger på ett sted. Foto: Privat.
annonse
bilde av en som trener ved vannet
RÁN: Etter ti år med planlegging og forberedelser var omsider Freddie Meadows klar for å surfe Rán sitt fulle potensial. Foto: Magnus Nordmo
– I ti år har jeg hatt mareritt

Monsterbølge oppdaget i Norge

Tre skifolk på tur i solnedgang
38 utrolige skiturer

Norges beste toppturer

Nye skitester fra Fri Flyt
toppturski test randoneeski friflyt best i test
90 - 100 mm midtbredde
12 nye tester av allsidige toppturski
dame som kjører kjørende sving på ski
Carvingski
Disse skiene gjør preppa bakker til din favoritt
all mountain ski fri flyt test skifest allroundski
10 nye tester
Disse all mountain-skiene bør du velge
dame som kjører ski
Dette er de beste frikjøringsskiene for kvinner
skikjøring i pudder
Pudderalarm!
Disse skiene bør du velge til dyp snø
Topptur trygge skredsikker
Toppturbeskrivelser
Haukeli Røldal Odda
Turbeskrivelser
Odda, Røldal og Haukeli
Turbeskrivelser
Sogndal, Sogn og Jostedalen
troms Kvaløya Malangen Balsfjorden Tromsø ringvassøya
Turbeskrivelser
Toppturer i Tromsø
Oversikts kart over Romsdalen. Fra Trygge toppturer
Turbeskrivelser
Skiturer i Romsdalen
Oversiktskart over Finnmark fra Trygge Toppturer
Turbeskrivelser
Toppturer i Finnmark
vikesoksa på ski førstenedkjøring tore meirik trygve sande
Kronikk

Skikjøring som moderne kolonialisme

På topptur med sykkelen

16 000 høydemeter med ski og sykkel: – Jeg var helt i kjelleren

NAVNET RØPER DEN: «Å gande» eller «å sette gand» betyr i moderne forstand å utøve trolldom, nærmere bestemt å kaste vondt over folk. Kilde: Wikipedia.
Zombieskoen

Anmarsjskoen som nekter å dø

Offpistguider til populære skisteder i Norge
SKOGSKLASSIKER: Gummiskogen i Hemsedal er sannsynligvis Norges mest kjørte frikjøringstur. Skisenteret i Hemsedal rydder i skogen for å gjøre den åpnere, og lettere å bedrive redningsaksjoner i. Bonusen er at kjøringa blir enda bedre. Arkivfoto: Kalle Hägglund
23 heisbaserte klassikere
Offpisteguide til Hemsedal
TESTING I VILLE OMGIVELSER: Ida Hilde Gunleiksrud under skitesten for 2023 - 2024 på Strandafjellet. Foto: Vegard Breie
Dypsnøfavoritt i vest
Offpisteguide til Strandafjellet
TILGANG: De nye ekspressheisen i Vangslia gir enkel og effektiv tilgang til store offpistområder. Her finner den lokale pokalen Stinius Skjøtskift godsnø rett under heiswiren. Foto: Tore Meirik
Oppdal - giganten i Midt-Norge
Guide til løssnøen i trøndernes alpinhovedstad
VOSSEPUDDER: Bård Gundersen på Voss. Foto: Christian Nerdrum
Skiterreng i toppklasse
Utenfor løypene på Voss
Geilo fri flyt guide ski pudder freeride offpiste topptur randonee
32 pudderopplevelser
Geilo - 14 mann med motorsag
Vi har testet Dynafit Rotation ST 14 toppturbinding
Veien til din første topptur

15 tips til nybegynnere på topptur og randonee

SOM HÅND I HANSKE (ELLER VOTT): Det finnes er mange ulike votter og hansker til vannsportbruk. Preferanser, bruksområde og temperatur bestemmer hvilken som er best for deg. Foto: Christian Nerdrum
Slik forlenger du vannsportsesongen

Test og guide til votter og hansker i neopren

Nye tester
toppturstøvel i snø
Testet: Imponerende nyhet fra Dynafit
Sjelden kombinasjon av gå- og kjøreegenskaper
mann går på ski
Test av Bergans Y MountainLine Breathe 3L Shell
Verdens beste i klassen for 5 500 kroner?
skibindinger
Test av ATK Raider 13 EVO
Lav vekt og gode kjøreegenskaper
mann med svart jakke på et fjell
Test av Mammut Haldigrat HS
Myk, lett og komfortabel
Høgruta i Jotunheimen
Jente på topptur i Jotunheimen
Fra Bessheim til Memurubu
Første etappe på Høgruta i Jotunheimen
SURT OVER SURTNINGSSUE: Mye vind og vær på andre etappe av Høgruta i Jotunheimen. Bilde: Hans Kristian Krogh-Hanssen
Drittvær og motivasjonsknekk
Full storm i Jotunheimen
Tiril Sjåstad Christiansen på vei ned Glittertind. Bilde: Hans Kristian Krogh-Hanssen
Stor skikjøring fra Norges nest høyeste fjell
Fantastisk løssnøkjøring på Norges neste høyeste fjell - Glittertind
skikjører i Jotunheimen
På ski fra Norges tak
– Må være århundrets nedkjøring fra Galdhøpiggen
LETT GJENNOM JOTUNHEIMEN: Det var ingen som helt forsto hvordan frikjører Stian Hagen klarte å få sekken sin så lett. På turen gjennom Høgruta vard et den absolutt letteste i følget med et sted mellom seks og syv kilo. Bilde: Christian Nerdrum
Tips til pakking av sekk
– En tung sekk kan være fylt med risiko
TEIGDALEN: En av überklassikerne i Voss er Teigdalselva med sine bratte forsker og legendariske dobbeldropp. Foto: Tore Meirik
STANCE: Mons Røisland oppfordrer ti å bruke tid til å finne rett stance, og variere - avhengig av brett og forhold. Foto: Christian Nerdrum
Rett oppsett på snowboardet

– Tipper 80 prosent har en stance som ikke er bra for dem

Treningsstoff
FOKUSERT: Christopher Frankum er frontfigur i Fri Flyts nye serie om skirelatert barmarkstrening. Foto: Christian Nerdrum
11 gode treningsøvelser
Ekspert om mobilitetstrening: – Veldig skadeforebyggende
SOM EN T: Målet er å stå med så rette linjer som mulig. Dette krever både balanse, styrke og smidighet. Bilde: Christian Nerdrum
Denne treningsøkta gjør du på 10 minutter!
Treningsøvelser med egen kroppsvekt
styrkeløfter bruker trap bar
Trap-bar gjør knebøy og markløft tryggere
Derfor kan denne vektstangen være bedre for deg
Mobiltetstrening
– Stillinger der det like gjerne kunne gått galt, hvis du ikke var forberedt
Trener til skisesongen
Supertreneren skal få Aamodt i form igjen: – Litt tung i ræva
VIND I SEILENE: Karl Aksel Aubert tar med seg Skiogsurf.no inn i Fluid. Foto: Christian Nerdrum
Vannsportbutikker slår seg sammen

– Vil bli sterkere i alle nisjene

Jotunheimen, Leirbreen
Trygg ferdsel i Hurrungane

– Veldig gøy å se at utviklingen går i riktig retning

Fra Toppturer i Troms.
Turbeskrivelse Breitinden

Tilgjengelig utsiktstopp i skikkelig høyfjellsterreng

Populært innhold
Skianlegg i Norge alpene og USA
Skisteder
Skisenter og anlegg i Norge og utlandet
Topptur og randonee på ski skiturer
Topptur
Forslag til turer du kan gå i Norge
Tester og omtaler av skiutstyr og skiklær
Skiutstyr
Nyheter og masse tester av utstyr
Skitest
Verdens grundigste skitest
toppturski test randoneeski friflyt best i test
90 - 100 mm midtbredde
12 nye tester av allsidige toppturski
Kvasse formasjonar: I dei øvre og vestre delane er Kvenna liten, men har klart å riva i dei mjuke laga av fylitt. I aust er desse laga vekke og, glatt grunnfjell ligg i dagen. Foto: Martin Vonheim
Padling på Hardangervidda

På gjensyn, Kvenna

Romedalstind på Sunnmøre
Toppturer du bør gå på våren

7 klassikere til «bucket-lista»

Telting, Jotunheimen, Turtagrø
Fri Flyt High Camp

– 70 prosent ski og 30 prosent fest er en uslåelig kombo!

NORD: Nedover i Longyearbyen på Svalbard blir verdens nordligste skianlegg. Foto: Vidar Aksnes
Verdens nordligste alpinbakke åpnet på Svalbard

– Stolt over kraften som finnes

Filmer om skiteknikk
SKISPORENE SIER ALT: Om du ikke kan få se opptak av hvordan teknikken din, så kan man se på spora sine, sier Finseth. Foto: Christian Nerdrum
Få skia på skjær
Skisporet avslører deg
REVERS: – Det er vel så viktig å kunne bytte teknikker fort. Om du leiker mye, blir du vant til å gjøre mye forskjellig da, sier Muggerud. Foto: Bård Gundersen
Tips fra en stilkonge
– Du har godt av å kunne en del partytriks
Mange frikjørere kommer fra alpin bakgrunn. Øystein er en selvlært frikjører, men nå ønsker han å kjøre alpint. Bilde: Christian Nerdrum
Skiproffens store prosjekt
– Vi har egentlig aldri har lært å stå på ski
Allerede etter to dager på ski har Øystein fått ryddet opp i en del rusk, men i følge ekspertene er det fortsatt mye å ta tak i. Bilde: Bård Gundersen
Parallelle ski og god grunnposisjon
– Du må jage yttertuppen av skia med overkroppen
SOM EN KEEPER: God skiteknikk på lett toppturutstyr er ikke lett for noen, men du kommer veldig langt med god grunnteknikk, i følge Eirik Finseth. Foto: Christian Nerdrum
God skiteknikk på lett toppturutstyr
– Du blir ekstra arrestert
THE 90s: Thomas, George og David tidsriktig antrukket på toppen Lille Matterhon april 1998. Foto: Kenneth Erlandsen
SESONGSKIFTE: Pond skim ble ikke mindre populært med godværet i Myrkdalen under Open Klasse. Foto: Chris Baldry/Norway Best
Rekordstor Open Klasse i Myrkdalen

– Helt magisk

Forbrukerstoff
Innstilling av toppturbindinger
Ekspert: – Viktig å få dette riktig
Torgeir Bergrem pudder
Utstyrsguide
Snowboard - slik velger du riktig utstyr
Webserie - Prepping av ski
Bli ekspert på sliping av stålkanter
ÈN VOKS: Du trenger ikke alle temperaturer for smøringer. Det holder med én type. Foto: Christian Nerdrum
Voksing av ski
Skiekspert: – Det holder med én type voks
BUTTERFLY: Paddingen kan klippes opp og brukes til flere områder på innerskoen for å redusere volum. Foto: Sigurd Ekeli Grimsby
Tilpasning av alpinstøvler
Er støvlene for store? Prøv disse triksene
TOPPSJIKTET: Leverer Salomons dyreste skallplagg til ski og topptur?
Test av skijakke- og bukse

Flaggskipet til Salomon

Store Ringstind
Jotunheimens indrefilet

Klassiske toppturer i Hurrungane

High Camp Turtagrø, telting
Fri Flyt High Camp

– Mye sol betyr også skredproblematikk

Redaksjonen anbefaler
bilde av mange goggles
Skibrillene du bør velge
Test av 18 par goggles
RETT SKRIVING: Språk er vanskelig, også for skifolket. Bilde: Erlend Sande
Topptur
Hva er randonee?
topptur på ski med sekk på ryggen
Nye tester for 2023/2024
Dette er de beste topptursekkene
Prepping alpinski
Gjør det selv
Tilpassing av skiutstyr og prepping av ski
skikjøring i pudder
Pudderalarm!
Disse skiene bør du velge til dyp snø
Turtagrø hotell toppturer
Toppturguide

Snart High Camp - disse turene kan du gå fra Turtagrø

GRLSHRED: På kun få år har GRLSHRED blitt et møtested for jenter med samme interesser. Foto: Gjendine Eidslott
Tok grep under pandemien

– Instagram-kontoen eksploderte

Vetle Gangeskar RFC 2024
Slik gikk Røldal Freeride Challenge 2024

Skyhøyt nivå på RFC: – Lenge siden vi har diskutert så mye

Johanne Killi og Andreas Håtveit
Film og bilder fra Red Bull Unrailistic 2024

Killi og Håtveit øverst på pallen

RØRENDE JUBELSCENER: Feiringen etter Andreas Håtveit sin seier går antakelig også ned i historiebøkene. Skjermdump: Red Bull Unrailistic
METHOD AIR: Arrangør og brettlegende Rune Lundsør har ikke ligget på latsiden. Foto: Trygve Holte
Oldboys NM i Uvdal

– Dro på helt sykt

Mest lest på våre andre nettsider
fjellsko test
utemagasinet.no
Test av fjellsko
De beste fjellskoene
stisykkel test
terrengsykkel.no
Sykkeltester
Test av stisykler, endurosykler og rittsykler
Mann med hjelm og solbriller klatrer. Nærbilde ovenfra. snø langt der nede
norsk-klatring.no
Frykt og fokus
Når den store skjelven truer
MOTVIND: Styrkeprøven har hatt mange utfordringer i 2024. Arkivfoto, Ola Morken, 2018.
landevei.no
Styrkeprøvekonflikten
Trekker tillatelsen: – Trist for sykkelsporten
RUNDEVINNER: Når David møter Goliat på elgjakt. Foto: Eirik Dale.
jeger.no
Fotokonkurransen
– Artig at et litt humoristisk motiv slo ann
Populære filmer fra Skipatruljen til Fri Flyt
Med kollektivtransport fra Majorstua til Tryvann for å stå på ski
Wyller og Tryvanns betydning
Derfor er Oslo så viktig for norsk skisport
Oslonært frikjøringsmekka
Høgevarde er Østlandets puddermekka
Skikjører kjører gjennom en sky av snø i Trysil.
Offpist, park og carving
Derfor er Trysil Norges største skianlegg
SÅ KLART: Oppdal har et stort og variert terreng med mye muligheter for alle - også for skiproffen Stinius Skjøtskift. Foto: Christian Nerdrum
Film og bilder fra det varierte anlegget i Trøndelag
– For meg er Oppdal Norges beste freeride-anlegg
Hodlekve pudder ski snowboard fri flyt skipatruljen
Pudderalarm i Hodlekve
Når alarmen går i Sogndal

ABONNEMENT

Alt om ditt abonnement

Bestill abonnement, bøker og billetter

PERSONVERN

Personvernerklæring

Personverninnstillinger

Sitemap

KONTAKT

Fri Flyt AS
Postboks 1185 Sentrum
0107 Oslo

IKKE MOTTATT MAGASIN?

support@helthjem.no

Tlf: 21 04 77 45 (8-16 man-fre)

ABONNEMENT

kundeservice@friflyt.no
Vi svarer raskt på mail.
Tlf: 21 95 14 20 (9-10 man-fre)

NYHETSBREV

Meld deg på

ANNONSERE

Effektiv og målrettet markedsføring

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen Vesteng | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Kommersiell leder: Alexander Hagen